A mellkasi gerinc osteochondrosisának általános és specifikus tünetei

Az osteochondrosis a porcszövet krónikus betegsége, amelyben a degeneratív-dystrophi folyamatok dominálnak. A betegség a test bármely ízületét érintheti, de a legtöbb esetben az intervertebralis porckorongokban fordul elő. A helytől függően megkülönböztetik a nyaki, a mellkasi és az ágyéki gerinc osteochondrosisát. A csúcs előfordulási gyakorisága 30-40 éves korban figyelhető meg, de az utóbbi időben ez a betegség egyre fiatalabb, és még serdülőkorban is előfordul. Az osteochondrosishoz hasonló tünetek a lakosság 50-90% -ánál fordulnak elő. A cikkben megtalálja a mellkasi osteochondrosis legfontosabb tüneteit és a betegség kezelésének módszereit.

A mellkasi régió osteochondrosisának sajátosságai

A mellkasi gerinc osteochondrosisa kevésbé gyakori, mint más típusok. A mellkasi gerinc anatómiája több lemezt tartalmaz, mint a hát alsó része és a nyak együttvéve. Ezek a lemezek azonban kisebb méretűek és vastagságúak. A bordák és a szegycsont terhelésének újraeloszlása miatt a gerinc ezen része kevésbé mozgékony.

Míg az ágyéki régió csigolyaközi osteochondrosisára jellemzőbb tünet a túlzott és nem megfelelő fizikai aktivitás utáni fájdalom, addig a mellkasi régióban gyakorlatilag nem jellemző a fájdalom. Leggyakrabban a szív- és érrendszer vagy a légzőrendszer különböző betegségeinek szövődményeinek tünetei figyelhetők meg.

A fejlesztés okai

Az osteochondrosis leggyakoribb oka az ülő életmód. Manapság az embereknek egyre gyakrabban kell a hátuk számára legkényelmetlenebb testhelyzetben számítógépen dolgozni. Ezenkívül a fizikai aktivitás hiánya befolyásolja az izmok állapotát, amelyektől az intervertebralis lemezek állapota függ. Nem csak a fizikai inaktivitás, hanem a túlzott fizikai aktivitás is okozhat a mellkasi gerinc osteochondrosisát; a következő kockázati tényezőket is azonosítják:

• átöröklés;
• a gerinc görbületének különböző formái, például gerincferdülés, testtartászavarok;
• ülő életmód, ülő munka;
• túlzott fizikai aktivitás vagy az aktív sportolás hirtelen abbahagyása;
• gerincsérülések;
• rossz szokások, krónikus stressz, álmatlanság;
• túlsúly, elhízás;
• lapos láb, kényelmetlen cipők hosszan tartó viselése;
• a szervezet normális öregedési folyamatával összefüggő disztróf elváltozások.

A közelmúltban a betegség megfiatalítására irányuló tendencia figyelhető meg. Az osteochondrosis tüneteit serdülőkortól kezdődően diagnosztizálják. Van egy feltételezés, hogy ennek oka a számítógépnél töltött sok idő.

Tünetek

A mellkasi gerinc osteochondrosisának klinikai képe meglehetősen világos, de más betegségek vagy azok szövődményei alatt rejtőzhet: a rohamok gyakran hasonlítanak szívinfarktusra, epehólyag-gyulladásra, hasnyálmirigy-gyulladásra vagy vesekólikára. A leggyakoribbak közé tartozik:

• akut fájdalom előfordulása hosszú, egy pozícióban való tartózkodás után, leggyakrabban kényelmetlen. Ezek a fájdalmak hirtelen mozgásokra vagy nehéz súlyok emelésére is reagálnak;
• Lehet, hogy nem fájdalom, hanem szorító érzés a mellkasban vagy a hátban. Légzési nehézség, fájdalom mély belégzéskor vagy kilégzéskor;
• a gerinccsatornából kilépő ideggyökerek osteochondrosis okozta károsodása miatt a test bizonyos területein zsibbadás vagy bizsergő érzés figyelhető meg;
• tompa fájdalom is jelentkezik a lapockákban vagy azok között, valamint a vállövben és a sternoclavicularis ízületben;
• az alsó végtagok hidegsége a vérellátás szövődményei miatt.

Néhány általános, nem specifikus tünet előfordulhat:

• az interkostális neuralgia gyakori támadásai;
• a gyomor-bél traktusból: hányinger, gyomorégés, puffadás, puffadás, székrekedés vagy hasmenés. Hasi fájdalom jelentkezhet a mellkasi gerinc alsó szegmensének károsodása miatt;
• hámló bőr, vékony és törékeny körmök és haj;
• a reproduktív rendszer rendellenességei.

A tünetek gyakran csigolya-szindrómák formájában jelentkeznek: dorsago és dorsalgia. Ezek a betegség fő markerei, amelyek gyakran 100% -os valószínűséggel jelzik ennek az osztálynak az osteochondrosisát.

Dorsago

Hirtelen fellépő éles fájdalom jellemzi a mellkasi gerincben. A betegek „tőr” fájdalommal társítják, mivel a legtöbb esetben akut és elviselhetetlen. Leggyakrabban az ilyen típusú fájdalom oka a hosszú ülő helyzet vagy a hosszan tartó kényelmetlen testtartás. Amikor egy személy megpróbál felállni vagy kényelmesebb testhelyzetet felvenni, akut fájdalmat vagy „lumbágót” tapasztal, amely egy ideig mozgáskorlátozást is okozhat.

Dorsalgia

Ez a fajta fájdalom fokozatosan jelentkezik, halmozott hatással, és 2-3 hét alatt is kialakulhat. Dorsalgia esetén nyűgös fájdalom vagy kellemetlen érzés figyelhető meg a gerinc egy adott sérült területének lokalizációjában. A test helyzetének megváltoztatásakor vagy mély légzéskor a fájdalom élesen megnő. Hajlamos a fájdalom erősödésére este vagy fizikai aktivitás után. Reggel a betegek általában a fájdalom gyengülését vagy akár teljes eltűnését észlelik. Egy rövid gyalogos séta is segít.

Diagnosztika

Bármely patológia diagnózisa a személy átfogó vizsgálatával és az állapotával kapcsolatos panaszainak elemzésével kezdődik. Például előrehaladott stádiumban gyakran előfordul a gerinc görbülete, amely kívülről észrevehető. Éppen ellenkezőleg, ha a testtartás károsodott, gondosan meg kell vizsgálni az osteochondrosis jelenlétét. Javasoljuk, hogy gondosan elemezze a páciens örökletes előfeltételeit a patológia kialakulásához. A beteget általános vér- és vizeletvizsgálatra kell utalni.

Az egyik legszükségesebb szakasz a mellkasi gerinc röntgenfelvétele különböző vetületekben, amelyek segítségével elemezni kell az osteophyták jelenlétét és méretét; értékelje a lemezek magasságát és a benne lévő változások jelenlétét; a sérvek mérete és helyzete.

Egy másik röntgen módszer a diszkográfia, amely kontrasztanyagot használ. Ez lehetővé teszi a nucleus pulposus állapotának felmérését. A számítógépes tomográfia is alkalmazható, de a betegek nagy sugárterhelése miatt kivételes esetekben alkalmazzák.

Az elektrokardiográfia kötelező vizsgálati módszer. A mellkasi gerinc osteochondrosisának tünetei rendkívül hasonlóak a szívinfarktus és az angina pectoris tüneteihez.

Kezelés

A gerinc osteochondrosisának sikeres kezeléséhez befolyásolni kell a betegség okát, és nem szabad önmagában fájdalomcsillapítókra korlátozni, vagy azonnal műtétre küldeni. Például az alacsony mobilitású betegek teljesen más kezelési módszereket kapnak, mint egy gerincsérülés és annak szövődményei. Szintén rendkívül hatékony a terápiás módszerek kombinálása a hatás fokozása és megszilárdítása érdekében.

Gyógyszeres kezelés

A betegség akut időszakában a gyógyszerek mellett szigorú ágynyugalom javasolt. A mell osteochondrosisának gyógyszereinek fő csoportjai:

• fájdalomcsillapítók az akut fájdalom enyhítésére;
• egyes betegeknél görcsoldó szerek alkalmazása javasolt;
• B komplex vitaminok;
• chondroprotectors, amelyek minden egyes beteg számára egyéni kiválasztást igényelnek, figyelembe véve a betegség kialakulásának jellemzőit, valamint figyelembe véve a test fejlődésének sajátosságait.

A gyógyszeres kezelés csak a betegség korai szakaszában hatásos. Ezenkívül az osteochondrosis krónikus formájában a gyógyszert életre vagy a teljes gyógyulásig lehet felírni.

Gyakorlóterápia

A gyakorlatterápia terápiás fizikai kultúra. Ma nagyon sok hasznos gyakorlat létezik a mellkasi régió osteochondrosisának megelőzésére és kezelésére. Ezek közé tartoznak a légzőgyakorlatok is.

A mellkasi régió osteochondrosisának gyakorlati terápiájának alapja a deszka. Minimális idővel kell kezdenie, naponta növelve a minimális szintre. A cél 1,5 perc. Ebben a helyzetben is ajánlott felváltva a térdét a mellkasához nyomni, ebben a helyzetben 5-10 másodpercig tartani. Az is hasznos lesz, ha megpróbálja a vízszintes sávon akasztani, ugyanolyan fokozatos időnövekedéssel.

A tornaterápiás módszert a betegség akut periódusán kívül alkalmazzák, és az egyik leguniverzálisabb módszer, amely másokkal kombinálható.

Manuális terápia

Manuális módszer a mozgásszervi rendszer befolyásolására az ízületek és a gerinc krónikus és akut fájdalmainak enyhítésére. Segít az ízületek mozgási tartományának növelésében és korrigálja a testtartási rendellenességeket. Izomfeszültség enyhítésére is használják.

A manuális terápia emellett javítja a csigolyaközi porckorongok vérkeringését, és fokozza az oxigén szállítását a vérből a szövetekbe és fordítva. Ily módon kiküszöbölhetők az osteochondrosis szövődményei, amelyek az erek károsodásával vagy összenyomódásával, valamint a szövetek és szervek oxigénhiányával járnak.

Hagyományos módszerek

A hagyományos orvoslás előnye, hogy hatását évek óta tesztelték. Számos különböző módszer létezik bármilyen betegség otthoni kezelésére a mellékhatások kockázata nélkül. Betegség esetén használt infúziók receptjei:

• Körömvirág. Vegyünk 100 g terméket 200 ml normál férfi kölnihez. Adjunk hozzá egy kis kámforolajat. Hagyja hűvös, sötét helyen infundálni két hétig, szorosan lezárt üvegben;
• Pitypang. Vegyünk gyermekláncfű gyökereket, mentaleveleket, nyírbimbókat és koriander gyümölcsöt, 2 evőkanál. l. és felöntjük 0,5 csésze forrásban lévő vízzel. Alacsony lángon 2-3 percig főzzük állandó keverés mellett. Ezután adjunk hozzá 60-70 g vajat, és főzzük további 20 percig, majd hűtsük le.

Rendkívül fontos, hogy ezeket a főzeteket szigorúan a mellkas érintett területére dörzsöljük. A dörzsölést lágy masszázsmozdulatokkal kell végezni 5 percig. Ezután szigetelje le a dörzsölési területet, például egy pulóverrel. Az összes főzetet hűtőszekrényben tárolják.

Egyes gyógynövények használata nem engedélyezett bizonyos betegségek jelenlétében, ezért jobb, ha szakemberhez fordul.

Elsősegélynyújtás súlyosbodás esetén

Először is fel kell melegíteni a fájdalmas területet. De ezt csak gyógykenőcsökkel szabad megtennie; nem szabad főzetet használni: fennáll a bőrégés esélye.

Jobb ezt egy könnyű melegítő szövettel, például gyapjútermékkel megtenni. Ezután ajánlott egy kemény felületre feküdni, hogy korrigálja az egyenetlen testhelyzetet. Egy csipetnyire még a padló is megteszi. A mellkasi régió osteochondrosisának súlyosbodása esetén szoros kötést kell alkalmazni a mellkasra.

Roham idején célszerű fájdalomcsillapítót bevenni, lehetőleg intramuszkulárisan. Az NSAID-okat akut rohamok kezelésére használják.

Ha 30-60 percen belül nem javul a közérzete, akkor hívjon mentőt, és érkezéskor feltétlenül tájékoztassa őket a fájdalomcsillapítóról.

Megelőzés

A megelőzés a legegyszerűbb és legolcsóbb módja az egészség megőrzésének. Minden ember nap mint nap számos negatív környezeti tényezőnek teszi ki magát. Ha ez a hatás minimálisra csökken, akkor az osteochondrosis kialakulásának esélye nullára csökken. A mellkasi osteochondrosis megelőzésének alapelvei:

1. Vezessen aktív életmódot. Könnyű túlzásba vinni, és még jobban megterheli a gerincét. Jobb hallgatni a test igényeire, minimális terhelésekkel kezdeni és fokozatosan hozzászokni. Erre a legoptimálisabb a reggeli kocogás és az uszoda.
2. Figyelje a hosszan tartó ülést egy pozícióban. Érdemes rendszeresen megfeszíteni a felső vállöv ízületeit, megpróbálni megtartani a helyes testtartást, ellazítani a vállát.
3. Ülő munkához nem szabad takarékoskodni a székkel. Legyen ez egy speciális szék, amely jól megtámasztja a gerincet.
4. Használjon ortopéd matracokat és párnákat. Alvás közben a gerinc leggyakrabban deformálódik, hosszú ideig ívelt helyzetben marad, majd egész nap fájdalommal és kellemetlenséggel csalódik. Ezek az osteochondrosis kezdeti előfeltételei. Mindenesetre jobb figyelmeztetni őket.
5. Kerülje a nehéz tárgyak szállítását. Sajnos ez néha létfontosságú. Ebben az esetben jobb a testhez képest egyenletes súlyeloszlást biztosítani. És próbáljon meg mindent simán, hirtelen mozdulatok nélkül. Ellenkező esetben ez nemcsak az osteochondrosist fenyegetheti.
6. Viseljen kényelmes cipőt. A mindennapi életben a sarok csak egészségügyi problémákat okoz. Jobb, ha félretesszük őket egy esti megjelenéshez.
7. Erősítse az izmokat. Hasizmok, hát alsó, hát- és gerincizmok. Ez az egészséges hát és a helyes testtartás fő kerete.

Nem szabad megfeledkeznünk a megfelelő táplálkozásról. A napi menünek meg kell felelnie az egyéni szervezet igényeinek, és tartalmaznia kell a vitaminok, mikro- és makroelemek maximális mennyiségét.

Következtetések

1. A mellkasi régió osteochondrosisa egy disztrófiás-degeneratív betegség, amelyben a porckorongok deformációja és funkcionalitásvesztése következik be.
2. A mellkasi osteochondrosis kevésbé gyakori, mint a patológia más típusai. A közelmúltban a betegséget nemcsak időseknél, hanem serdülőknél is diagnosztizálták.
3. A betegség kialakulásának számos tényezője van. Általában az osteochondrosis több okból indul ki.
4. A monoterápia ritkán hatékony. A betegség okának és tüneteinek kiküszöbölése érdekében kezelési taktikát dolgoznak ki, amely magában foglalja a gyógyszerek szedését, az edzésterápiát és más kiegészítő eljárásokat.
5. Az egyszerű megelőzés minimálisra csökkentheti a mell osteochondrosisának kialakulását.